Chcete začít od úplných základů a postupně vybudovat silné, pružné a zdravé tělo? Přijďte na otevřené lekce, kde se zaměřujeme na dech, stabilitu středu těla, zdravá záda i funkční klouby. Proč přijít? - budování síly od základu, bez přetěžování - malé skupiny → individuální přístup - propojení Pilates, DNS a zdravotního cvičení - vhodné i pro začátečníky, ženy i muže všech věkových kategorií - výsledkem je pevné tělo, zdravá páteř a krásná postava 📅 Každé úterý od 4. listopadu 📍 Městská knihovna Libochovice 🕐 18:00–18:50 | 19:00–19:50 Cena: 200 Kč / lekce Nezáleží na věku ani kondici – začínáme tam, kde právě jste. 📲 Rezervace / více info: +420 604 315 533 nebo www.annacvici.cz