Nesprávné dýchání stojí za logopedickými vadami i ADHD u dětí. Snižuje i šanci na početí, říká odborník Rostislav Václavek
Před 1 měsícem
Dech je náš nejčastější životní návyk, denně uděláme až 22 tisíc nádechů a výdechů. A přesto podle odborníka na dechové techniky dýchá 80–90 % lidí špatně. Čím to je? A jak moc může správné dýchání pomoci nejen dětem, které trápí únava, podráždění a problémy se spánkem, ale i maminkám čekatelkám?.