Vitamin B2: Riboflavin a jeho účinky. Znáte zdroje v potravinách a příznaky nedostatku?
Před 1 měsícem
Riboflavin neboli vitamin B2 je důležitý pro energii. Pomáhá snižovat oxidační stres. Podporuje růst, vývoj nebo zdraví očí, srdce a má další vlastnosti. Znáte jeho zdroje?

