Deset minut, které mění zdraví: souvislá chůze prospívá srdci víc než tisíce náhodných kroků
Před 1 měsícem
Všichni mluví o deseti tisících krocích denně. Ale vědci varují- nestačí je jen „nasbírat“. Podstatné je, jak dlouho jdete bez přestávky. Jedna delší...

