Cvičení je vhodné pro ženy i muže, všech věkových kategorií Drásov - pro začátečníky a mírně pokročilé - v pondělí od 17:30 hod. Malhostovice - pro začátečníky a mírně pokročilé - v úterý a čtvrtek od 18:30 hod. Hradčany - powerjóga pro pokročilé ve středu od 18:30 hod.