PodcastTýdenní detox od sociálních sítí zlepší depresi, úzkosti a nespavost, ukázal výzkum
Před 5 dny
·
23 minut
Mladí, kteří podstoupili takzvaný detox od sociálních sítí, zaznamenali snížení depresí, úzkosti a nespavosti. Zatím ale není jasné, jak dlouho tyto účinky vydrží.