Zavřít
Aktin
Strečink: kdy a proč ho (ne)zařazovat do tréninku?
Před 2 dny
Strečink ano, nebo ne? Zjistěte, kdy vám prospěje, kdy může výkon naopak brzdit a jak ho správně zařadit do tréninku pro lepší výsledky i regeneraci.
Reklama