Zavřít

Deník magazín

Kapusta jako zdroj železa? Obsahuje ho téměř tolik jako maso

Před 1 dnem
Kapusta, nebo také kadeřávek, je v české kuchyni tak trochu stranou zájmu. Je to chyba. Její pohledná kadeřavá hlávka totiž skrývá množství prospěšných vitamínů a minerálů. Kapusta mimo jiné podporuje imunitní systém, je dobrá pro zdraví srdce a obsahuje téměř tolik železa co mnohem oblíbenější maso.
 Komentáře
Reklama