Dnes je Blue Monday – nejdepresivnější den roku! Terapeutka radí, jak vymést z hlavy negativní myšlenky
Před 9 dny
Třetí pondělí v lednu má pověst nejdepresivnějšího dne v roce. Vánoce za námi, daňové přiznání před námi, léto v nedohlednu a novoroční předsevzetí začínají brát za své.. Vkrádají se vám do mozku podobně negativní myšlenky? Máme pro vás pět terapeutických strategií, které vám je šupem vyženou z hlavy. A k tomu tipy na on-line pomocníky, kteří se zase osvědčili nám v redakci.