Pilátes pro začátečníky
Chceš se hýbat, ale klasické cvičení tě spíš odrazuje než motivuje? Pilates pro začátečníky je skvělý způsob, jak začít.😊 Bez skákání a bez tlaku na výkon – jen klidný pohyb, pevnější tělo a lepší pocit ze sebe. Postupně, vlastním tempem a úplně bez stresu. 🧘♀️ Přijď se přesvědčit sám! 😊 Lekce budou probíhat pod vedením Markéty Krejčové, každé pondělí od 17:00 hod. na Obecním úřadě. S sebou podložku na cvičení a dobrou náledu. Začínáme 2.2.2026. 🤩

