Až 50 % lidí chodí do gymu zbytečně, tvrdí Schwarzenegger. Děláte stejnou chybu jako oni?
Před 24 dny
Regály obchodů s doplňky výživy praskají pod tíhou barevných dóz slibujících laserové soustředění a brutální napumpování, avšak realita v posilovnách bývá tristní. Sedminásobný vítěz Mr. Olympia Arnold Schwarzenegger varuje, že celá polovina cvičenců přichází na trénink v takovém stavu, který jim znemožňuje podat maximální výkon, a žádný prášek to nezachrání.