Zavřít

VTM

Dva šálky kávy nebo čaje denně ochrání váš mozek. Podle studie mohou až o pětinu snížit riziko rozvoje demence

Před 6 dny
Pravidelné pití kávy nebo čaje snižuje riziko demence až o 18 %. Největší ochranný efekt přináší konzumace 2 až 3 šálků kofeinových nápojů denně. Kofein sám o sobě nestačí a musíte také zdravě jíst a sportovat.
 Komentáře
Reklama