Jarní detox má i svoje rizika, hrozí ztráta svalů či menstruace
Před 8 dny
Jaro klepe na dveře a mnoho žen chce svému tělu dopřát jarní detox organismu a možná taky zhubnout o nějaké to kilo do plavek. Ovšem očistné kúry jsou fajn, když se dělají rozumně a ideálně i pod odborným dohledem. Naopak pokud se pojmou svépomocí drasticky, mohou napáchat víc škody než užitku. Výsledkem může být nejen úbytek svalové hmoty, ale i jojo efekt. A místo přívalu energie se dostaví spíš únava a stres.