Tváří v tvář mrazu. Stojí kryoterapie za šok pro tělo i mysl?
Před 6 dny
Kryoterapie je fenomén, který si drží popularitu už několik sezón, přesto jen málokdo rozumí tomu, co se za oponou ledové metody odehrává. Nejde jen o rychlý vstup do mrazivé komory, kvůli adrenalinu či fotce na Instagram. Procedura spočívá v kontrolovaném vystavení organismu extrémně nízkým teplotám, čímž aktivuje přirozené regenerační a obranné mechanismy.