Cítíte se zahlceni a hlava se nedokáže zastavit? Přijďte si vyzkoušet jednoduché techniky, které pomáhají zklidnit dech i mysl, uvolnit napětí v těle a zvládat běžný den s větším klidem. Nečekejte přednášku. Spíš dvě hodiny, kdy si vše vyzkoušíte v praxi.
