PodcastMoje tělo by něco chtělo… Bolavá záda po čtyřicítce. „Lidské tělo je stavěné na 40 let.“
Před 4 měsíci
·
35 minut
Bolí záda víc ženy, nebo muže, anebo na pohlaví vlastně nezáleží? Jak se po čtyřicítce mění pohybový aparát a proč se bolesti zad objevují častěji než dřív? Co dělat při akutní blokaci a jak si ulevit – klidně i během pracovního dne? O tom všem si v podcastu Restart 40+ povídá moderátorka Šárka Volemanová a fyzioterapeut David Vrbický.