Arnold Schwarzenegger vysvětluje, proč se naturální sportovci nemusí bát vysokého příjmu bílkovin
Před 3 měsíci
„Vaše ledviny ani srdce kvůli steaku nevyrostou,“ vzkázala fitness světu ikona kulturistiky Arnold Schwarzenegger a rázně tak ukončila roky trvající paniku z nadměrné konzumace bílkovin. Nejnovější vědecké poznatky potvrzují, že strašák v podobě zvětšených vnitřních orgánů se týká výhradně uživatelů zakázaných látek, nikoliv poctivých naturálních sportovců.