Celu dobu nám tvrdili opak, teď najednou otočili: „Modré světlo z mobilu spánek neničí,“ tvrdí studie
Před 3 měsíci
Devět minut. Tolik v průměru zpozdí usnutí světlo z obrazovky podle nejnovější analýzy jedenácti studií. Ne hodinu, ne dvě, devět minut.

