Ze stresu tloustnu a z tloustnutí jsem ve stresu: Psycholožka radí, jak vystoupit ze začarovaného kruhu
Před 3 měsíci
Stres a nadváha jdou často ruku v ruce. Mnoho lidí se dostává do začarovaného kruhu stresu, přejídání, výčitek a dalšího stresu. Klíčem ke změně přitom nebývá větší tlak na výkon, ale pochopení vlastních potřeb a hledání větší rovnováhy.

