Zavřít

ČT24

Nedostatek i nadbytek spánku jsou spojeny s předčasným stárnutím, ukazuje studie

Před 19 dny
Spánek zřejmě hraje klíčovou roli v procesu stárnutí, protože jak jeho nedostatek, tak naopak příliš dlouhé vyspávání mohou negativně ovlivňovat mozek, srdce, plíce i imunitní systém. Vyplývá to z výzkumu publikovaného ve vědeckém časopise Nature.
 Komentáře
Reklama