PodcastPokud jídlo tvoří většinu našich myšlenek, je to varovný vykřičník. Co je to food noise?
Před 3 měsíci
·
32 minut
Myšlenky na jídlo, které zabírají nepřiměřeně velkou mentální kapacitu. To je takzvaný food noise. „Není to pouhá chuť na jídlo nebo fyziologický hlad, ale je to nános myšlenek, které nás neustále ovlivňují a obtěžují,“ vysvětluje klinická nutriční terapeutka Markéta Gajdošová.