PodcastPánevní dno tvoří základnu těla. Jedná se o složitou svalovou strukturu, kterou je dobré posilovat
Před 3 měsíci
·
24 minut
Ve studiu vítám MUDr. Silvii Šidákovou, primářku rehabilitačního oddělení trutnovské nemocnice. Naším dnešním tématem je posílení pánevního dna. Povolené pánevní dno může nadělat docela hodně problémů a jeho posílení je tedy zapotřebí.