Arnold chválí kreatin. Pět gramů denně podle něj může rozhýbat stagnaci
Před 1 měsícem
Arnold Schwarzenegger zažil ve fitness světě desítky módních vln, zázračných prášků i drahých slibů. U jednoho doplňku ale zůstává pevný: kreatin podle něj patří mezi málo suplementů, které mají smysl pro začátečníky i zkušené cvičence.

