Digitální detox není móda. Neurovědec popisuje, proč ho mozek skutečně potřebuje
Před 21 dny
Proč jsou sociální sítě tak návykové, jak dopamin ovlivňuje naše chování a lze mozek znovu naučit hlubokému soustředění? Neurovědec Aleš Benjamín Stuchlík vysvětluje, jak digitální doba mění naši psychiku, pozornost i každodenní fungování.