Jediný cvik na super štíhlý pas: Je jednoduchý, zabere minimum času a efekt je obrovský
Před 1 rokem
Silueta ve tvaru přesýpacích hodin a štíhlý pas jsou symbolem ženskosti a pro mnohé ideálem krásy. Zpevnit střed těla, což přináší nejen hezčí postavu, ale i řadu zdravotních benefitů, přitom zvládneme díky jedinému cviku. Možná jste už o něm slyšeli pod jeho moderním názvem, účinnost je však ověřená staletími. Pomůže posílit a vyrýsovat břišní svaly a navíc i zpevnit dolní zádové, takže se zbavíte i případných bolestí v kříži.