Zavřít
Svět Kreativity
V kolik by měl ideálně člověk chodit spát: 22. a 23. hodina bývá spojována s nejnižším rizikem nemocí
Před 3 dny
Vědci zjistili, že čas usínání může souviset se zdravím srdce. Nejlépe podle studie vychází pravidelné uléhání mezi 22. a 23. hodinou.
Reklama