Podcast

Rakovina v rodině: Jak mluvit o nemoci a zvládat strach z nejistoty

Co se děje v mysli člověka po vyslovení onkologické diagnózy? Psychoonkologie nabízí psychickou podporu pacientům i jejich blízkým v celém průběhu nemoci – od prvních obav přes léčbu až po návrat k běžnému životu.V rozhovoru s psychologem PhDr. Ing. Martinem Pospíchalem, Ph.D. probíráme zvládání nejistoty, otevřenou komunikaci v rodině i věty, kterým se raději vyhnout. Dotýkáme se také témat pohybu během onkologické léčby a duševního zdraví pečujících. 🎧 V timestamps si můžeš vybrat konkrétní část, která tě zajímá:▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Timestamps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬01:48 – Počet pacientů v ČR a potřeba psychologické podpory04:38 – Fáze onemocnění, ve kterých pacienti vyhledávají pomoc06:09 – Hlavní témata psychoonkologie: Vztahy, strach a nejistota08:28 – Předsudky při vyhledání pomoci a specifika u mužů10:36 – Mýtus povinné pozitivity a prostor pro náročné emoce13:18 – Způsoby, jak efektivně podpořit nemocného blízkého15:03 – Význam pravidelného pohybu pro psychickou pohodu20:31 – Práce se strachem z návratu nemoci a ukotvení v přítomnosti22:42 – Komunikace o diagnóze v rodině a přístup k dětem24:22 – Péče o duševní zdraví pečujících a prevence vyhoření29:43 – Psychologické bariéry při docházení na preventivní prohlídky📲 Aplikace Preventivka: https://www.loono.cz/mobilni-aplikace💛 Podpoř naši tvorbu na Darujme a zapoj se do naší mise: https://www.darujme.cz/projekt/1200879⌨️ Naše sociální sítě:📱 INSTAGRAM / https://www.instagram.com/loonocz📱 FACEBOOK / https://www.facebook.com/loonocz📱 TikTok / https://www.tiktok.com/@loonocz🎙 Host: PhDr. Ing. Martin Pospíchal, Ph.D., psychologPříspěvek vznikl ve spolupráci s projektem OnkoFit, který nabízí užitečné rady v oblasti fyzických aktivit, psychické pohody a zdravé životosprávy pro onkologické pacienty a pečující blízké osoby. Pro více informací navštiv stránky projektu onkofit.cz.