V Česku oblíbená ashwagandha může mít vedlejší účinky. Odborníci před ní varují
Před 9 hodinami
Ashwagandha je v posledních letech velmi populární. Prokazatelně umí snižovat míru stresu, podporuje vitalitu a také zlepšuje spánek. Může mít ale i řadu vedlejších účinků.

