Zavřít
Deník
Tipy pro lepší spání: Kvalitu ovlivňuje víc faktorů, káva na noc není jediné zlo
Před 5 roky
Spánek je pro člověka zcela zásadní. Při spaní odpočívají nejen svaly, ale i mozek, zpomalí se dýchání, sníží se tělesná teplota a krevní tlak.
Reklama