Zavřít

Čtidoma

Bolestem v bederní části zad můžeme ulevit, pomůže i obyčejná chůze

Před 5 roky
Zná to většina z nás. Vstávání v předklonu a horko těžko se dostáváme do stavu, kdy můžeme normálně fungovat. Co vlastně nejlépe funguje obecně na bolest zad, případně na její bederní část? Je to teplo, masáže, pohyb nebo třeba bederní pás?
 Komentáře
Reklama