Ranní rituál géniů: Pohyb i čerstvý vzduch vám zlepší den
Před 10 měsíci
Jak se říká, ráno dělá den. V momentě, kdy se probouzíme, máme určitou náladu a ta nás může ovlivnit po zbytek dne. Nemusí to tak být pokaždé. Stačí, když ráno začneme dělat určité drobnosti a naše pocity se rychle zlepší.