Digitální detox: proč jsem si deaktivoval Facebook
Před 8 měsíci
Zamysleli jste se někdy nad tím, kolik času týdně strávíte na Facebooku, Instagramu, X nebo TikToku? Možná vám to připadá jako pár minut tady a tam, ale když sečtete všechny ty krátké návštěvy během dne, může z toho být i mnoho hodin týdně.