Změňte pár drobností a prodloužíte si život. Vážně to funguje
Před 8 měsíci
Chcete žít déle a cítit se lépe? Nemusíte hned převrátit život naruby. Stačí pár jednoduchých změn v jídle, pohybu, spánku i myšlení. Přečtěte si, co mi pomáhá zůstat fit a v pohodě i s přibývajícími roky.