Zhubněte a zpevněte své tělo pomocí kruhového tréninku, který nemusíte praktikovat denně
Před 3 roky
Kruhový trénink začíná být čím dál oblíbenější. Není divu, protože díky němu si postupně zpevníte celé tělo a zhubnete. Navíc ho nemusíte praktikovat každý den. Bude vám stačit půlhodina třikrát až čtyřikrát týdně.