Správná dýchací technika je základ ke spalování tuku a držení těla. Zajistí hotové zázraky
Před 3 roky
Dýchací technika je při cvičení velmi důležitá a dokáže značně ovlivnit kýžený výsledek. Dokonce i samotné dýchání dokáže s tělem dělat hotové zázraky.