Jak se dožít dlouhého věku? Na změny životního stylu není nikdy pozdě, zásadní vliv mají vztahy, říká psycholožka
Před 7 měsíci
Chcete se dožít dlouhého věku? Nespoléhejte na zázračné pilulky, nebo pouze na cvičení nebo pokroky v medicíně. Tou pravou ingrediencí pro dlouhý život jsou kvalitní a hluboké vztahy. Jejich pozitivní dopad je dokonce lépe prokázaný než výsledky užívání spousty potravinových doplňků. Tvrdí to psycholožka Kristína Pomothy, která mimo jiné pro slovenský Denník N vybírala knihy o dlouhověkosti.