Smíchejte tvaroh s vlašskými ořechy a mozek pojede na plné obrátky. Zlepší se jeho výkon i koncentrace
Před 7 měsíci
Tvaroh je potravina, o jejímž přínosu ke zdraví už bylo řečeno hodně. Je plný bílkovin a vápníku. Prospívá kostem i svalům, je ideální v dietě. Pokud do něj ale přidáte něco navíc, bude to ještě lepší.

