Doplňte vitamín B12 z přírodních zdrojů, při jeho deficitu se mění tvar i funkčnost vašich krvinek
Před 4 roky
Nedostatek vitamínu B12 si spojujeme zejména s veganskou stravou. Obvykle ho totiž získáváme z vajec, mléka nebo třeba masa. Ovšem může chybět i běžné populaci, a to i přesto, že je jeho denní potřebná dávka vcelku malá.

