Emoční přejídání. Jak z toho začarovaného kruhu ven?
Před 2 roky
Kdo nikdy nezkusil trápení a stres zahnat čokoládou, zmrzlinou nebo pořádnou porcí jídla? Pravděpodobně bychom těžko hledali toho, komu se to nikdy nestalo. Pokud však člověk jídlem řeší opakovaně všechny negativní emoce, je třeba být na pozoru. Emoční přejídání, jak je konzumace jídla bez přítomnosti pocitu hladu nazývána, může mít negativní dopad nejen na peněženku, ale především na zdraví.