Ne všechno zdravé jídlo je zároveň i dietní, varuje nutriční expertka
Před 6 měsíci
Máte chuť na kousek sýrové pizzy, ale raději si dáte k večeři salát, protože se obáváte kil navíc? Pak zpozorněte. Ne každé jídlo, o kterém si myslíte, že po něm zhubnete, je skutečně dietní. Jídla bychom neměli dělit na ty, po kterých se hubne a tloustne, všechno je totiž o vyváženosti a především množství.