Dopřejte si česnek každý den. Je skvělou prevencí i léčivem zároveň
Před 3 roky
Občas se říká, že jedno jablko denně je krokem ku zdraví. Totéž bychom ale mohli tvrdit o česneku. Samozřejmě nemusíte zkonzumovat jednu celou paličku česneku denně, postačí vám jeden stroužek. A podmínkou je, že by měl být syrový. Chuť samotného česneku je ale pro většinu lidí nepříjemná. Další věc, která může od česneku odradit, je následný nepříjemný zápach z úst. Tyto dvě nevýhody jsou ale maličkost oproti tomu, jaký prospěch lidskému tělu konzumace česneku přináší.