Zavřít

Květy

Spánková prokrastinace: Fenomén všech zaneprázdněných. Vědomě odkládáme spánek, abychom měli čas pro sebe

Před 4 měsíci
Prokrastinace bývá spojována s prací. Ne každý však ví, že prokrastinovat se dá i se spánkem. Kdo z nás to nezažil? Místo abychom se po náročném dni uložili ke spánku, zůstáváme vzhůru dlouho do noci, abychom si užili čas pro sebe. Vynahrazujeme si tak volný čas a krátíme čas potřebný k odpočinku.
 Komentáře
Reklama