Jako nonstop služba na pohotovosti: Rodiče malých dětí čelí tichému vyčerpání
Před 5 měsíci
Rodičovství je jedním z nejkrásnějších, ale zároveň i nejnáročnějších životních období. Zatímco přes den si rodiče užívají pokroků svých dětí a každodenních radostí, noci často patří přerušovanému spánku, přebalování, kojení a utišování pláče. Nedostatek kvalitního spánku však není pouze nepříjemný, může mít vážné dopady na fyzické i psychické zdraví celé rodiny.