Kontryhel, ostružník nebo červený jetel? Vsaďte na přírodu a vyzkoušejte bylinky na tradiční ženské potíže

Sílu přírody často podceňujeme. Je přeci jednodušší spolknout syntetickou tabletku, nežli trochu zapátrat a dát šanci bylinkám. Nejsou všemocné, ale drobnou zdravotní indispozici dokážou vyřešit. Po jakých byste měla sáhnout třeba v období hormonální nerovnováhy, které tlumí křeče, upravují menstruační cyklus, anebo zmírňují potíže spojené s přechodem?