Sýry při hubnutí? Ano, mají spoustu vápníku, ale také mnoho tuků. Které vybrat?
Před 2 roky
Určitě jste o tom taky slyšela, ostatně psali jsme to i na našem webu. Sýry se s hubnutím moc nesnesou, protože obsahují množství kilojoulů, tuků a solí, zvláště některé druhy. Jenže teď je odborníci berou znovu na milost. Protože vidí nejen jejich negativa, ale také přínosy.