Ztuhlým rukám a mravenčení lze předejít snadnými cviky a hřejivými koupelemi
Před 2 roky
Tuhnutí rukou zná mnoho z nás. Je to nepříjemný pocit, kterého se lze jen těžko zbavit. Pomohou některá cvičení, která provádějte vždy po probuzení. Denně si cviků dopřejte několik, předejte tak nepříjemnému mravenčení nebo celkové ztuhlosti.