Diastáza břišních svalů: jak se jí zbavit?
Před 4 roky
Diastáza – tedy rozestup přímých svalů břišních – je nepříjemným fenoménem dnešní doby. Lidé se nepohybují, tloustnou, rezignují na cvičení či posilování. A přímým důsledkem toho může být právě diastáza. Pomoci od nehezkého břicha může hlavně cvičení, ale často bývá řešením až chirurgická operace. Velmi často dochází ke vzniku diastázy také v souvislosti s těhotenstvím, kdy se svaly po porodu přirozeně nestáhnou, a rozestup břišních svalů přetrvává.