Jak odpočívat, aneb jak nepodlehnout uspěchanosti
Před 4 roky
Žijeme v době nervozity a stresu, jsme ze všech stran obklíčeni povinnostmi, starostmi a rozptylujícími vlivy, nedostává se nám potřebného klidu a naše mysl je konstantně vystavována daleko většímu tlaku a náporu, něž jí prospívá. Další znepokojující skutečností je to, že i lidé, kteří správně usoudí, že nastal čas odpočinku a odreagování, k tomu často volí prostředky jež nemusejí být úplně vhodné, či dokonce mohou působit kontraproduktivně.