Zavřít

Fajntip

Jak obohatit jídelníček o nenahraditelné bílkoviny

Před 4 roky
Bílkoviny představují významný zdroj energie a pro naše zdraví jsou nenahraditelné. Každý z nás by měl denně přijmout minimálně 0,8 gramů bílkoviny na 1 kg váhy, ideálně ale víc. Máte problém tohoto příjmu dosáhnout? Zařaďte do jídelníčku tyto potraviny.
 Komentáře
Reklama