Jsem obézní? Výpočet BMI může být zavádějící. Podle čeho se opravdu řídit?

Každý, kdo se někdy zajímal o to, jak zhubnout, dříve nebo později nutně narazil na pojem body mass index neboli BMI. S tím, že ideálně se má pohybovat mezi 20 a 25 a že během života může mírně stoupat. Jenže odborníci jsou vůči němu v posledních letech hodně kritičtí, protože o naší váze nebo zdraví může vypovídat hodně nepřesně.